Seconda seduta giornaliera per i biancorossi di mister Auteri, da oggi impegnati nel ritiro precampionato a Cascia.

Dopo una seduta mattutina incentrata su lavoro atletico e partitella a ranghi misti, nel pomeriggio il gruppo ha aperto in palestra la seduta (mobilità articolare e core stability), per poi passare ad esercitazioni tecniche sulla circolazione palla in campo, con chiusura dedicata al lavoro atletico su 100 e 400 metri. 

Dopo aver svolto la parte in palestra con il gruppo, Costa, Sabbione e Simeri hanno proseguito il lavoro di giornata secondo tabella personalizzata. 

Per domani, sabato 29 agosto, è in programma una nuova doppia seduta di lavoro (ore 09:30 / ore 17:15).

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