Diario da bordo campo (17.09.20)

17/09/2020

Simeri al lavoro con il gruppo

Sesta seduta di allenamento settimanale per i biancorossi in vista della sfida di Coppa Italia contro il Trastevere Calcio in programma mercoledì 23 settembre, a partire dalle ore 17:30, sul terreno del San Nicola.

Dopo un prologo in palestra (mobilità articolare e core stability) e un riscaldamento a secco in campo, la parte centrale della seduta è stata dedicata ad esercitazioni tattiche attacco contro difesa; a chiudere la seduta, 20 minuti di partitella a ranghi misti. Con Simone Simeri che ha svolto con il gruppo l'intera seduta, a parte il solo Alessandro Minelli a puro scopo precauzionale. 

Per domani è in programma una singola seduta di allenamento pomeridiana per il gruppo. Si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, ne possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra. 

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