Diario da bordo campo (25.01.23)

25/01/2023

Per giovedì prevista seduta pomeridiana

Quarta seduta di allenamento settimanale per il gruppo biancorosso in vista della sfida contro il Perugia guidato da mister Castori in programma alle ore 14:00 di sabato 28 gennaio sul terreno del San Nicola.

Questo pomeriggio, sotto un vero e proprio diluvio, il gruppo di mister Mignani ha lavorato sul terreno dell'Antistadio dedicando, dopo il prologo incentrato sulla mobilità articolare, la parte centrale della seduta ad aspetti tattici a tutto campo; a seguire serie di scatti e accelerazioni prima del consueto confronto a ranghi misti. Carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa; aggregati Daddario, Lops e Stella. 

Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana; si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse. 

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domenica 29 gennaio 2023