Diario da bordo campo (01.11.19)

01/11/2019

Domani in programma rifinitura a porte chiuse

Penultima tappa di avvicinamento dei biancorossi alla sfida di domenica 3 novembre contro la Vibonese (ore 15:00, stadio 'San Nicola') con il gruppo che questo pomeriggio si è allenato sul terreno dell'Antistadio San Nicola.

Nel programma di lavoro stilato dallo staff biancorosso, dopo l'apertura in sala video per l'approfondimento teorico, si è passati al lavoro in campo: riscaldamento tecnico intervallato da allunghi e mobilità articolare, esercitazioni tattiche su tutto campo e lavoro specifico sui calci piazzati nella parte finale. Lavoro personalizzato per D'Ursi e Hamlili, palestra e fisioterapia per Bianco e Scavone. 

Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse. 

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