Domani in programma doppia seduta

Dopo la prima amichevole pre campionato giocata ieri contro il San Giovanni Teatino, il gruppo biancorosso ha potuto godere di una mattinata di riposo (squadra comunque impegnata in scarico e fisioterapia) dandosi appuntamento al pomeriggio sul terreno del Comunale per la ripresa degli allenamenti. 

Sempre presenti al fianco del gruppo in questi primi giorni a Roccaraso il DS Giuseppe Magalini e il suo vice Valerio Di Cesare. 

In avvio di seduta lavoro di mobilità articolare seguita da circuiti tecnici basati su circolazione e possesso palla su spazi ristretti ad alta intensità. La parte centrale della seduta si è sviluppata su esercitazioni tattiche con obiettivi variabili quindi, in chiusura, blocchi di lavoro metabolico sui 1.000 metri. 

Hanno lavorato regolarmente in gruppo Giacomo Manzari e Andrea Oliveri. Per domani è in programma una doppia seduta (ore 10:00 / ore 17:00). 

Il programma amichevoli dei biancorossi:

-Bari-ASD San Giovanni Teatino 9-0 
Domenica 14 luglio, campo Comunale, Roccaraso

-Bari-ASD Folgore Delfino Curi Pescara (Eccellenza Abruzzo)
Mercoledì 17 luglio ore 17:30, campo Comunale, Roccaraso

-Bari-Equipe Campania
Sabato 20 luglio ore 17:30, campo Comunale, Roccaraso

-Frosinone-Bari
Mercoledì 24 luglio ore 17:30, centro sportivo 'Capo I Prati', Fiuggi