Penultimo giorno di lavoro al Comunale, mercoledì a Fiuggi contro il Frosinone

Dopo il giorno di riposo concesso dallo staff tecnico al gruppo e il pomeriggio di pioggia torrenziale che ha bagnato la zona dell'altopiano dell'Aremogna, la squadra è tornata questa mattina a lavorare sul terreno del Comunale nel suo penultimo giorno di questo ritiro pre campionato a Roccaraso.

Nella prima seduta di giornata, dopo un prologo dedicato alla mobilità articolare e ai circuiti di rapidità, spazio ad esercitazioni tecnico-tattiche situazionali con obiettivi variabili su porzione di campo. A chiudere la mattinata di lavoro sfida a ranghi misti su 50 metri campo impreziosita dalle reti di Benali, Sibilli e Scheidler. Nel pomeriggio, dopo un riscaldamento tecnico, la prima parte ha riguardato asptti tattici sviluppati a tutto campo, quindi lavoro metabolico ad alta intensità

E' tornato a lavorare regolarmente in gruppo Karlo Lulic dopo il fastidio muscolare patito nel corso della seconda amichevole contro la Folgore Delfino Curi Pescara. Ha svolto l'intera seduta con i nuovi compagni anche Kevin Lasagna. 

Per domani è in programma l'ultima doppia seduta abruzzese (ore 10:00 / ore 17:00); mercoledì invece il gruppo raggiungerà Fiuggi dove, a partire dalle ore 17:30 sul terreno del centro sportivo 'Capo I Prati', è in programma l'ultimo test amichevole di questo ritiro pre campionato contro il Frosinone.

Il programma amichevoli dei biancorossi:

-Bari-ASD San Giovanni Teatino 9-0
Domenica 14 luglio, campo Comunale, Roccaraso

-Bari-ASD Folgore Delfino Curi Pescara 15-1
Mercoledì 17 luglio, campo Comunale, Roccaraso

-Bari-Equipe Campania 8-0
Sabato 20 luglio, campo Comunale, Roccaraso

-Frosinone-Bari
Mercoledì 24 luglio ore 17:30, centro sportivo 'Capo I Prati', Fiuggi

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