Allenamenti: D'Ursi, Floriano e Schiavone in gruppo

06/08/2019

Per domani in programma una doppia seduta (ore 10:00/17:00)

Ripresa degli allenamenti in casa Bari questo pomeriggio sul terreno dell'Antistadio 'San Nicola' per mister Cornacchini e i suoi in vista del primo impegno ufficiale della stagione in programma domenica 11 agosto, alle ore 20:30, quando a far visita ai biancorossi sarà la Paganese per il primo turno della Fase Eliminatoria della Coppa Italia Serie C, Gruppo 'I', gruppo in cui è inserito anche l'Avellino. 

Una seduta caratterizzata da una prima parte dedicata a circuiti di tecnica e lavoro propriocettivo; nella seconda parte, intenso lavoro atletico intermezzato da esercitazioni di mobilità articolare. Tattica negli ultimi 15 minuti di lavoro con una serie di esercitazioni sullo sviluppo dell'azione partendo dalla difesa.

Hanno ripreso a lavorare con il gruppo sia D'Ursi che Schiavone che hanno dunque superato i loro problemi, mentre Floriano ha saltato solamente la parte atletica proseguendo con esercitazioni dedicate ad alta intensità con l'utilizzo del pallone. 

Per domani è in programma una doppia seduta di allenamento presso l'Antistadio (ore 10:00 / ore 17:00).

Prossima partita

2° Giornata
dom 18 agosto 17:30
Avellino
BARI

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lunedì 12 agosto 2019