Diario da bordo campo (22.11.21)

22/11/2021

Anche Marras al lavoro con il gruppo

Dopo la perentoria vittoria ottenuta sul campo della Fidelis Andria, ripresa immediata degli allenamenti in casa Bari in vista della sfida che attende i biancorossi già sabato prossimo, 27 novembre, contro il Latina guidato da mister Di Donato; fischio d'inizio al San Nicola fissato per le 17:30.

 

Quella odierna è stata una seduta modulata su due gruppi di lavoro: chi ha giocato dal primo minuto nella sfida di ieri si è limitato a lavoro di scarico, fisioterapia e seduta di crioterapia, il resto del gruppo è sceso sul terreno dell'Antistadio dove, dopo una prima parte dedicata alla mobilità articolare, si è concentrato su circuiti di lavoro tecnico ad alta intensità basati sullo sviluppo dell’azione offensiva e finalizzati alle conclusioni a rete, con una sfida a ranghi misti su metà campo in chiusura. Ha lavorato regolarmente in gruppo Manuel Marras dopo l'attacco influenzale che lo ha tenuto precauzionalmente fuori in occasione della trasferta di Andria.

Per domani prevista una singola seduta di lavoro; si ricorda che gli allenamenti verranno svolti a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, nè possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra. 

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domenica 28 novembre 2021