Diario da bordo campo (10.01.22)

10/01/2022

Ripresa in palestra per i biancorossi

Dopo la domenica libera concessa da mister Mignani ripresa dei lavori questo pomeriggio per il gruppo squadra.

Le condizioni meteo avverse e le abbondanti precipitazioni che hanno colpito il barese nelle ultime ore, hanno suggerito di svolgere l'intera seduta nei locali palestra del San Nicola: dopo un prima parte dedicata alla mobilità articolare ed al potenziamente muscolare, lavoro di trasformazione ed esercitazioni di tecnica individuale per i biancorossi. 

Il programma allenamenti prevede sino al fine settimana singole sedute di allenamento giornaliere; si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, ne possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra. 

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