Diario da bordo campo (02.12.22)

02/12/2022

Domani in programma rifinitura pre gara

Prosegue la marcia di avvicinamento del gruppo biancorosso alla sfida contro il Pisa, match valido per la 15a giornata di Serie BKT in programma domenica 4 dicembre, a partire dalle 15:00, sul terreno del San Nicola. 

Questo pomeriggio la squadra si è dapprima intrattenuta in sala video per la parte teorica per scendere in campo sotto un timido sole autunnale; nel programma di giornata riscaldamento muscolare ad intensità crescente, seguito esercitazioni dedicate a parte tecnico-tattiche con obiettivi variabili, quindi torelli e, in chiusura, lavoro specifico finalizzato alle conclusioni a rete e calci piazzati. Carichi di lavoro modulati, in durata e intensità, per alcuni componenti della rosa. Fisioterapia per Ricci, assente Cheddira. 

Per domani prevista la consueta seduta di rifinitura pre gara. 

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sabato 04 febbraio 2023