Per mercoledì in programma seduta mattutina

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, il Bari di mister Marino prosegue nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno di campionato in programma al San Nicola sabato 21 ottobre, a partire dalle 14:00, contro il Modena guidato da mister Bianco, incontro valido per il 10o turno Serie BKT '23-'24.

La mattinata si è aperta in palestra dove il gruppo ha lavorato sul potenziamento muscolare, su forza esplosiva e core stability passando poi in campo per la fase di trasformazione, bagnato da una fitta pioggia. Nel pomeriggio, dopo una prima parte dedicata all'attivazione tecnica, la squadra ha sostenuto esercitazioni, individiali e di gruppo, situazionali attacco contro difesa, chiudendo i lavori con la classica sfida a ranghi misti. Regolarmente in gruppo Matino, lavoro differenziato per Maita e Menez; Akpa-Chukwu impegnato con il Belgio U19.

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutina presso l'Antistadio.