Diario da bordo campo (24.01.24)

24/01/2024

Giovedì prevista seduta di lavoro mattutina

Terza seduta settimanale per il Bari di mister Marino nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno di campionato in programma al San Nicola sabato 27 gennaio a partire dalle 16:15, contro la Reggiana guidata da mister Nesta, incontro valido per il 22° turno Serie BKT '23-'24.

Questa mattina, dopo una prima parte passata in sala video per la parte teorica, il gruppo si è allenato sotto un ritrovato sole concentrandosi, dopo un riscaldamento a secco ad intensità crescente, su circuiti tecnici finalizzati alle conclusioni a rete, esercitazioni tattiche a tutto campo e, prima della chiusura, alla consueta sfida a ranghi misti (a segno Morachioli, Nasti, Puscas e Bellomo). Ha ripreso parzialmente a lavorare con i compagni Vicari, tabella di lavoro personalizzata per Mattia Aramu, Valerio Di Cesare e Davide Diaw.

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutina, mentre venerdì si svolgerà la seduta di rifinitura pre gara.

Ultimo video

Focus on...Giuseppe Sibilli

domenica 21 aprile 2024