Diario da bordo campo (15.04.24)

15/04/2024

Mister Giampaolo dirige il suo primo allenamento

Primo allenamento diretto da mister Federico Giampaolo questo pomeriggio sul terreno San Nicola sotto lo sguardo attento del Presidente Luigi De Laurentiis e del DS Ciro Polito. Dopo aver parlato alla squadra negli spogliatoi, il tecnico biancorosso e il suo staff hanno diretto una seduta di lavoro incentrata su lavoro metabolico ed esercitazioni tecnico-tattiche: dopo un riscaldamento tecnico ad intensità crescente, due gruppi si sono alternati in campo tra ripetute su medie e brevi distante e partitelle a tema su campo ridotto con obiettivi variabili; al termine delle quasi due ore di lavoro, sfida a ranghi misti su metà campo (a segno Nasti, Puscas, Ricci e Aramu).

La preparazione alla sfida di sabato 20 aprile contro il Pisa proseguirà nella giornata di domani con una seduta mattutina che verrà svolta in palestra. 

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venerdì 24 maggio 2024