Diario da bordo campo (13.12.19)

13/12/2019

Per domani è in programma rifinitura a porte chiuse

Penultima seduta di allenamento dei biancorossi in vista della sfida in programma domenica 15 dicembre, alle ore 17:45 (variazione di orario determinata dalla Lega Pro; QUI per saperne di più), sul terreno dell' 'Alberto Pinto' di Caserta contro i rossoblù guidati da mister Ginestra. 

Prologo di giornata in sala video per l'approfondimento teorico, quindi parola al campo dove il gruppo al completo (tranne Scavone che prosegue secondo la tabella personalizzata di lavoro dopo la distorsione alla caviglia) ha sostenuto un riscaldamento tecnico basato su 'torelli' in spazi ristretti intervallati da allunghi e mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo e parte finale dedicata ad una sfida a ranghi misti su metà campo e qualche ripasso sui calci piazzati. 

Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse. 

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