Diario da bordo campo (04.02.20)

04/02/2020

Domani in programma una doppia seduta di lavoro

Ripresa dei lavori questo pomeriggio in casa Bari con il gruppo di mister Vivarini che ha cominciato a preparare la sfida contro il Monopoli, secondo derby pugliese di fila e in programma domenica 9 febbraio, alle ore 17:30, sul terreno del ' Simone Veneziani'. 

Dopo il consueto prologo tra analisi video e palestra, il lavoro in campo ha visto una prima parte dedicata a mobilità articolare e riscaldamento tecnico alternate a ripetute su brevi distanze (modulate su gruppi di lavoro); a seguire esercitazioni tecniche e, per chiudere, sfida a ranghi misti su metà campo. Prima seduta con i nuovi compagni per Costantino e Pinto; solo prima parte in gruppo per Di Cesare che ha poi proseguito secondo una tabella di lavoro personalizzata, palestra e fisioterapia per Hamlili. 

Domani è in programma una doppia seduta di lavoro (mattina in palestra, pomeriggio Antistadio a partire dalle ore 14:30). 

Ultimo video

#SerieC Highlights Cavese-Bari 1-1

lunedì 24 febbraio 2020